หนังสือเล่มใหม่อ้างว่า โทรศัพท์มือถืออาจไม่ใช่ปัญหา

(SeaPRwire) –   เทคโนโลยีดิจิทัลได้ทําให้ความสนใจของเราสั้นลงจนสั้นกว่าของปลาทอง รังสีสีน้ําเงินที่มันปล่อยออกมาก็ทําให้การนอนของเราไม่สบาย สิ่งที่น่ากังวลที่สุดคือ สมาร์ทโฟนกําลังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของเยาวชน โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง ถ้าดูโดยรวมแล้ว เทคโนโลยีดิจิทัลเป็นภัยต่อสังคมนี้จริงหรือ?

อย่ารีบสรุปเร็ว ๆ นั้นคือสิ่งที่นักจิตวิทยาชาวอังกฤษชื่อ ปีต เอตเชลส์ อธิบายในหนังสือเล่มใหม่ของเขาชื่อ Unlocked ซึ่งจะออกวางจําหน่ายในวันที่ 21 มีนาคม เอตเชลส์ผู้เป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและการสื่อสารวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยบาธสปาในสหราชอาณาจักรเคยลบความกังวลว่าเกมวิดีโอทําให้เด็กกลายเป็นซอมบี้และมีพฤติกรรมรุนแรง เขาจะหันมาพิจารณาเรื่องที่กังวลสังคมมากกว่านั้นคือ เวลาที่ใช้กับจอภาพ ตามหลักฐานที่มีอยู่ก็ไม่ได้ชัดเจนว่าอุปกรณ์ดิจิทัลจะส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต การนอน และความสนใจของเราเช่นที่คิดกัน

“คุณจะเห็นข่าวหัวข้อที่ดูเหมือนจะมีฐานะมาจากวิทยาศาสตร์ ที่กล่าวอย่างเด็ดขาดว่า สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายต่อเรา แต่เมื่อตรวจสอบหลักฐานอย่างละเอียด คุณจะพบว่า มันไม่ได้ชัดเจนแบบนั้น” เอตเชลส์กล่าว

ในหนังสือ Unlocked เอตเชลส์ซึ่งกล่าวว่าไม่เคยรับเงินหรือร่วมงานกับบริษัทเทคโนโลยีกลุ่มใด ได้ตรวจสอบงานวิจัยต่าง ๆ ที่อ้างว่าแสดงผลเสียของสมาร์ทโฟน และพบจุดอ่อนในงานวิจัยเหล่านั้นอย่างละเอียด เขายกตัวอย่างเช่น งานวิจัยส่วนใหญ่ที่ศึกษาเรื่องสุขภาพจิตและเวลาที่ใช้กับจอภาพนั้น ได้ข้อมูลจากการสํารวจขนาดใหญ่ และดูว่าผู้ตอบว่าใช้เวลากับจอภาพมากน้อยเพียงใดนั้น จะมีสุขภาพจิตดีหรือไม่ แต่วิธีการวิจัยแบบสังเกตนี้มีปัญหาคือ ไม่สามารถสรุปได้ว่าความสัมพันธ์เป็นเพราะเหตุ หรือเป็นเพียงความสัมพันธ์ร่วมกัน

แม้จะมีข้อจํากัดเช่นนี้ แต่การวิเคราะห์หนึ่งงานวิจัยที่มีอิทธิพลพบว่า “ความซึมเศร้าที่รายงานโดยนักเรียนหญิงสามารถคาดการณ์ได้น้อยกว่าครึ่งหนึ่งเปอร์เซ็นจากการทราบว่าเธอใช้เวลากับสื่อสังคมเท่าไร”

เอตเชลส์ยังวิเคราะห์เรื่องอื่น ๆ เช่น การที่อุปกรณ์ดิจิทัลส่งผลต่อความสนใจและการนอนของเรา (น่าจะไม่มีผล) และเรื่องการติดจอ (ไม่มีหลักฐานว่ามี) รวมถึงเรื่องอื่น ๆ อีกมากมายในหนังสือเล่มนี้

เอตเชลส์ยังเน้นว่า เขาไม่ได้สรุปเอง แต่เป็นความเชื่อร่วมกันของผู้ศึกษาเรื่องนี้ เช่น งานวิจัยปี 2020 เรื่อง “สุขภาพจิตของวัยรุ่นในยุคดิจิทัล” สรุปว่า “งานวิจัยส่วนใหญ่มาจากการสังเกต เน้นผู้ใหญ่มากกว่าเด็กวัยรุ่น และมีผลกระทบที่แตกต่างกันเล็กน้อย”

ในหนังสือเล่มนี้ 200 หน้า เอตเชลส์ยังวิเคราะห์เรื่องอื่น ๆ อีกมากมาย เขายังแบ่งปันเรื่องราวส่วนตัวและครอบครัวของเขากับเทคโนโลยี

เอตเชลส์ยังระลึ