ผลกระทบของการขาดนอนต่ออารมณ์ความรู้สึก
(SeaPRwire) – สําหรับส่วนใหญ่ของเรา หนึ่งในวิธีที่เร็วที่สุดในการตื่นขึ้นมาด้วยสีหน้าไม่สบายใจคือการไม่ได้นอนในเตียงของตัวเองเท่าที่ควร นักวิจัยได้ใช้เวลาหลายทศวรรษในการพยายามเข้าใจอย่างแท้จริงว่าการขาดนอนทําให้เรารู้สึก “ไม่สบายใจ” อย่างไร และการวิเคราะห์ข้อมอ่านต่อไป